SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • problem z brzuchem pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    to juz czytałem. wiem na czym polega trening na rzeźbe. na pierwszym miejscu musze zgubic tłuszcz. jezeli chodzi o trening to troche ćwiczyłem mam jakies tam mięsnie ale pod tkanką tłuszczową. czy bieganie tu pomogże? mam duzy pokój i mógłbym codziennie rano biegac ok 20 min przed sniadaniem (bo potem szkoła)jezeli biegał bym codziennie to w jakim [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2008-12-09 14:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, że jesteś za granicą ze zwalnia Cię z myślenia. Źle myślałeś, jesteś w błędzie i tyle. Metka niczego Ci nie wzmocni. Odp już dostałeś. Nie tykaj tego na czym się nie znasz. Bardziej skup się na tym jak realnie możesz sobie pomóc, a nie pogorszyć swój stan.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2015-09-08 19:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKRODERMABRAZJA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ...mam gabinet kosmetyczny to Ci mogę rozjaśnić sytuację. Zabieg wygląda mniej więcej tak, że kosmetyczna jeździ Ci po buzi czym w rodzaju rysika. Na jego końcu jest końcówka (diamentowa albo korundowa). Cały ten rysik podłączony jest do ssak. Takie "szlifowanie buźki" Zabieg jest bezbolesny, jeśli użyje się kremu po zabiegu to może [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4965 Data: 2008-07-20 11:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak w przypadku stosowania kalsycznych saa, moze nie po MK, ale po RAD moze tak byc. Badanie fsh, lh, estradiolu i prolaktyny przed kuracja jako minimum, bys wiedzial na czym stoisz i na co zwrocic uwage. zaopatrzyc sie w inhibitor aromatazy, hcg i clomid na odblok, jak i cabaser na kontrolowanie prolaktyny, bo MK moze podnosic prolke. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2023-09-05 08:45:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Sila na plaskiej z sfd cz.2 ;[

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak bym już mial cos polecić to abys skierowal kroki do dzialu Trójbój siłowy i wyciskanie. jesli zaś zaczynasz to może on być- jednakże przy uwzględnie niu tego o czym powyżej pisałem na triceps dobre są dla celów silowych- dociskania w wąskim chwycie- jak i szerokim także można użyc prostowania ramion na wyciągu w wersji odmiennej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2009-04-29 20:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki kumpla

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i nie wiem dlaczego takie zonki odpi.er.dalasz , na tych - jak to nazwałeś wywiadach środowiskowych opiera się całe to forum -- jak możesz komuś pomóc , bez względu na to w czym , nie wiedząc nic o nim jak mi pokażesz tą szklaną kulę co to z niej wróżysz to pogadamy , w innym wypadku jak nic o kimś nie wiesz to najpierw zapytaj a potem swoje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2004-09-27 10:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie kopnięcia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bo to wysuwanie kolan do przodu wiąże się z czymś innym: "Główne problemy u mnie to skoncentrowanie ciężaru ciała na śródstopu" Właśnie z tym. Niewysuwanie kolan przed stopy jest po prostu pośrednim sposobem nauczenia siadających, żeby mieli ciężar ciała jak najbardziej oparty na piętach. Ale samo w sobie to nie jest wielki problem jak trochę do [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2014-02-05 14:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    krzychu czy zakwasy przeszkadzają we wzroscie miesni? udzieliles kiedys odpowiedzi gdzies tam w tematach ze mozna podczas wyciskania ciągnąc z barków napisz na czym to polega bo nie mogę pojąc. aha wiem ze nie mozna calkowicie wyłaczyc z ruchu barków bo w koncu to cwiczenie zlozone

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2008-02-05 21:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek Treningu - 15 lat

    Post
    Trening w domu

    A Podciąganie na drążku w treningu Mawashiego czym mogę zastąpić? Bp tymczasowem nie mogę? :(

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2013-06-09 21:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna sprawa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a tak na marginesie w czym przeszkadzaja tluszcze? bo w sumie jem same tluste rzeczy.smazone itp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2005-10-28 19:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To tak przyszłościowo napisałem . Póki co zrób jak pisałem Z micha i powinno się ruszyć . Porozglądaj się u siebie w okolicy z badaniami . Pisali chłopaki , ze gdzie niegdzie lab otwarte . Zrób badania najpierw będziesz wiedział na czym stoisz .

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2020-03-30 16:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tym porostu zainteresowałem gdyż się tym od jakiegoś czasu już interesuje i staram się być na bieżąco w Tym sporcie, a ze denerwuje mnie to jak się kogoś zapytam "Z czym Ci się kojarzy F1?" to zawsze jest odpowiedz "Robert Kubica"... Wiec założyłem parę tematów które mogą być pomocne dla początkujących fanów tego sportu [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2009-04-08 17:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i piłka nożna - porada.

    Post
    Trening dla początkujących

    szukałem w wyszukiwarce, lecz nie znalazłem, na czym polega skrócone FBW?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2010-02-28 18:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla mnie...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bierz Polskie, a sprzedawcy powiedz, żeby nie zachwalał tak tego, na czym więcej zarabia. Napiszę. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4633 Data: 2003-07-23 09:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A na czym dokładnie polega taka teratogenność, bo jedyne co w ogóle wiadomo to ,że coś się może "mieszać" w przyszłych pokoleniach ... Oraz czy zastosowanie takiego rzekomo teratogennego środka np kilka razy może już wyrządzić w organiźmie trwałe skutki , czy jest to sprawa przejściowa czyli do kompletnego oczyszczenia się środka z [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7077 Data: 2005-06-08 15:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcję :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodam też ryż See you ;) kup kawał schabu/karkówki/polędwicy/łopatki...czegokolwiek co będzie dobrze się kroiło - BTW potem sobie dopasujesz do reszty, zamarynuj dajmy na to w majeranku, soli, czosnku, pieprzu czy czym tam chcesz, wsadź do piekarnika na godzinę-dwie zależnie od wielkości kawałka i po schłodzeniu masz wędlinę na cały tydzień. ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2016-01-04 19:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na czym będą przycinać 3 razy tyle siana, jak np z Dostinexem w Polsce nie kumam czemu nie mamy cabaseru w aptekach

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2020-04-09 09:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Po 100%PP działanie bety było dużo mocniejsze, czułem je na całym ciele. Muszę powiedzieć że jestem średnio zadowolony. Zastanawiam się czy nie sprzedać tego bratu i kupić sobie jacka3d lub dokupić do SAWa geranium 45 kapsów 60mg za 40zł. Na czym lepiej wyjdę? Chyba że jest coś mocniejszego od SAWa w podobnej cenie? Może być bez geranium.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2012-09-23 11:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol po mecie

    Post
    Doping

    [...] " w 2 dni łącznie z kacem? tu nie chodzi o to że pospada ale o priorytety wiadomo 18-tka - pić trzeba niech przełoży cykl albo się zdecyduje co ważniejsze i na czym mu bardziej zależy czy na mięśniach i sylwetce dla których poświęca własne zdrowie czy na niszczeniu swojego zdrowia i dobrej zabawie chyba że jest ewenementem na skalę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2009-04-19 20:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] worek mam na necie zobaczę i będę potrafił", guzik prawda. Przyjechał do mnie kolega, który od 3 lat ćwiczy boks, jak rzuciłem się na niego z moim kolegą (2v1, przy czym ja jestem cięższy od boksera o 20kg), obaj oberwalliśmy, a bokser praktycznie nie dostał, wtedy uznałem, że czas skończyć biadolić, trzeba coś ze sobą zrobić... 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2010-01-06 23:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)